- Главная
- Направления
Направление: Настольный теннис
Кратко о настольном теннисе и его полезных качествах

Группаот 3 до 6 человек
Количество в месяц8 занятий в месяц
Стоимость7800 / в месяц
Стоимость индивидуальных занятий1500 / за одно занятие
Продолжительность1 час
Возраствсе возрасты
Описание
Полезные качества настольного тенниса:
- быстрота реакции и ловкость,
- развитие координации движения,
- улучшение работоспособности вестибулярного аппарата,
- улучшение работы органов зрения,
- улучшение работы сердечного мускула,
- увеличение выносливости,
- развитие всех видов моторики,
- укрепление всех мышц тела,
- похудение,
- увеличение гибкости,
- увеличение подвижности суставов всего тела,
- увеличение самоконтроля,
- сдерживание эмоций,
- повышение концентрации,
- повышение стрессоустойчивости,
- развитие аналитического и оперативного мышления.
Поэтому Настольный теннис - это один из немногих видов спорта, который имеет только положительное воздействие на физическое и эмоциональное состояния, развитие и поддержания в форме организма, как детей, так и взрослых любого пола.
Спаринг с тренером
Вы можете поиграть с тренером в настольный теннис. Один на один. Стоимость такого занятия составит 1000 р.
Аренда стола
Вы можете арендовать теннисный стол для спаринга со своими друзьями в удобное для вас время. Стоимость аренды стола на час составит 400 р.
Играйте, совершенствуйтесь и будьте здоровы!