ИРБИС спортивно-творческий клуб
  • О Клубе
  • Новости
  • Направления занятий
    • Теннис настольный
    • Карате
    • Джиу-джитсу
    • Большой теннис
    • Кикбоксинг
    • Гимнастика для малышей
    • Бокс
    • Фитнес для подростков
    • Английский язык
    • Подготовка к школе
    • Фитнес для женщин
    • Художественная гимнастика для детей
  • Расписание
  • Цены
  • Контакты
+7 929 907 50 08
ИРБИС спортивно-творческий клуб
  • О Клубе
  • Новости
  • Направления занятий
    • Теннис настольный
    • Карате
    • Джиу-джитсу
    • Большой теннис
    • Кикбоксинг
    • Гимнастика для малышей
    • Бокс
    • Фитнес для подростков
    • Английский язык
    • Подготовка к школе
    • Фитнес для женщин
    • Художественная гимнастика для детей
  • Расписание
  • Цены
  • Контакты
  • +7 929 907 50 08
  • Главная
  • Направления

Направление: Настольный теннис

Кратко о настольном теннисе и его полезных качествах
Теннис настольный
Теннис настольный

Группаот 3 до 6 человек

Количество в месяц8 занятий в месяц

Стоимость / в месяц

Продолжительность1 час

Возраствсе возрасты

Описание

Полезные качества настольного тенниса:

  • быстрота реакции и ловкость,
  • развитие координации движения,
  • улучшение работоспособности вестибулярного аппарата,
  • улучшение работы органов зрения,
  • улучшение работы сердечного мускула,
  • увеличение выносливости,
  • развитие всех видов моторики,
  • укрепление всех мышц тела,
  • похудение,
  • увеличение гибкости,
  • увеличение подвижности суставов всего тела,
  • увеличение самоконтроля,
  • сдерживание эмоций,
  • повышение концентрации,
  • повышение стрессоустойчивости,
  • развитие аналитического и оперативного мышления.

Поэтому Настольный теннис - это один из немногих видов спорта, который имеет только положительное воздействие на физическое и эмоциональное состояния, развитие и поддержания в форме организма, как детей, так и взрослых любого пола.

Спаринг с тренером

Вы можете поиграть с тренером в настольный теннис. Один на один.

Аренда стола

Вы можете арендовать теннисный стол для спаринга со своими друзьями в удобное для вас время.


Играйте, совершенствуйтесь и будьте здоровы!

Другие направления

Карате

+

Карате

Детские и взрослые группы

Джиу-джитсу

+

Джиу-джитсу

Детские и взрослые группы

Большой теннис

+

Большой теннис

от 4 до 6 лет

Кикбоксинг

+

Кикбоксинг

Детские и взрослые группы

Гимнастика для малышей

+

Гимнастика для малышей

дети

Бокс

+

Бокс

Детские и взрослые группы

Фитнес для подростков

+

Фитнес для подростков

дети

Английский язык

+

Английский язык

Детские группы

Подготовка к школе

+

Подготовка к школе

Детские группы

Фитнес для женщин

+

Фитнес для женщин

взрослые

Художественная гимнастика для детей

+

Художественная гимнастика для детей

дети

Записаться

ИРБИС спортивно-творческий клуб
  • О Клубе
  • Новости
  • Направления занятий
  • Расписание
  • Тренеры
  • Цены
  • Контакты

  • офп
  • настольный теннис
  • большой теннис
  • студия танцев
  • вокал
  • йога
  • zumba
  • джампинг

© ООО СТК "ИРБИС" 2022